喝咖啡加牛奶对身体有害

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我不信邪于 2010-04-21, 17:15 首次收藏共有 1 人收藏

只有合理科学的膳食，才能促进健康。反之，饮食不当，则会给身体造成伤害。因此，营养学家告诫广大消费者，咖啡+牛奶=有害健康。　　适量饮用咖啡(每天不超过两杯)对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而把牛奶和咖啡掺在一起...

标签：健康(8)

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绾青丝于 2010-03-20, 09:44 首次收藏共有 1 人收藏

生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒、花椒等是我们日常饮食中不可缺少的调味佳品。在绝大多数菜肴中，都会出现它们的身影，有了它们，菜的味道会更加鲜美，颜色也更加好看。那么除此之外，它们还能发挥什么样的作用和功效，食用时会不会有什么禁忌呢?湖北省中医...

标签：健康(8) 辣食(1)

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放开那个女孩于 2010-03-15, 10:46 首次收藏共有 1 人收藏

最好每隔三个月左右换一种牙膏。长期使用一种牙膏，其中的成分比较单一，可能会导致细菌群失调，不利于口腔健康。

标签：健康(8) 牙膏(1)

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放开那个女孩于 2010-03-15, 10:38 首次收藏共有 1 人收藏

7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。7:30―8:00：在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀。 8:00―8:30：吃早饭。“早饭必须...

标签：健康(8) 作息时间表(1)

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祭逝╮ 于 2009-12-26, 13:53 首次收藏共有 1 人收藏

生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过，不这样吃，有...

标签：健康(8)

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